חיזוק העצמות והמפרקים, לקחת כדורים??

עדי שלום, תוספי תזונה צורכים במידה ויש צורך בכך, לעתים צריכה מוגברת של תוסף כזה או אחר עלול להזיק יותר מאשר להועיל, בכל מקרה יש להוועץ עם תזונאי/ת ספורט . תהליך פציעות הספורט הינו מורכב מאלמנטים רבים , אם רצונך להפחית סיכון לפציעות ספורט מומלץ כי תגווני את סוגי האימון ,מצורף מאמר: http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12657&BSP=12483&BSS585=12657&BSCP=12483 בהצלחה אורי