בטן אידיאלית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני רוצה לדעת מה צריך לעשות בשביל ה"בטן האידיאלית" השטוחה עם הריבועים. כולל דיאטה והתעמלות. תודה מראש.
דיאטה והתעמלות. קריאה הדפים האחרונים יכולה בהחלט לעזור, יש שם לפחות 20 איזכורים בנושא.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
