דחוף
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני נער בן 16 ואני מטר 68 ואני רוצה להתחיל להתאמן עם מכשירים ומשקולות. האם זה עוצר את הגדילה? כאילו שאם אני ירים משקולות אני לא יגבה עוד ? כ אמרו שהרבה פעמים זה עוצר את הגדילה. תודה מראש.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
20.07.08 | 06:18
שלום, לא גדילתך לא תעצר. ראה מאמר מצורף. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12660&BSP=12483&BSS585=12660&BSCP=12483 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
