"מתכונים" לשייקים עם חלבוני מי גבינה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עד עכשיו עשיתי עם גלידה,חלב,בננה והאבקה. זה נראה לי סתם משמין וחבל, מה אפשר להוסיף במקום הגלידה כדי שזה יהיה אכיל? *האבקה בטעם שוקו.
פשוט תחליף את טעם האבקה.. שוקו זה בדרך כלל לא טעים באבקות חלבון וזה שאתה מוסיף שטויות לשייק זה הורס, מוסיף קלוריות, מוסיף שומן, מעכב ספיגה ובקיצור לא טוב. קנה חלבון טעים שתה אותו עם מים ותהנה ממנו. אני שותה בטעם קרם עוגיות וזה טעים מאוד (למי שאוהב מתוק)
בלתי אפשרי לשתות את האבקה רק עם מים, זה יוצא כמו בוץ וטעם מזוויעה!
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
