חישוק
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם מסובבים חישוק (כמו של מתעמלות אומנותיות) באיזור הבטן זה עוזר לחיטוב המותניים והבטן? בנוסף לפעלות אירובית ואם כן איפה משיגים. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
20.03.08 | 06:57
שרון שלום, לחיטוב זה לא עוזר להפעלת השרירים קורדנציה כן.נסי בחנויות ספורט או צעצועי ילדים. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
