ירידה במסת שומן

שלום רציתי לשאול-אני עושה פ"ג מתונה על ההליכון 40-50 דקות בממוצע של 4 פעמים בשבוע, משקלי תקין ויציב מזה הרבה שנים ויש לי מסת שומן 25%, אני עושה את הפעילות מבחינה בריאותית ואיני רוצה לשנות את מימדי, אך לאחרונה שמתי לב שכל המכנסיים נעשו גדולות עלי למרות שמשקלי נשאר קבוע וגם מסת השומן לא השתנתה. מה הסיבה לכך ואיך מורידים מסת שומן בלי לרדת במשקל כי טוב לי במשקלי הנוכחי תודה

שוב שלום אם היתה ירידה במסת השומן מדוע זה לא מתבטא באחוזי שומן שאני מודדת במשקל? תודה