אבקת גיינר

אביתר יקר, אכן לאדם בתת משקל קשה מאוד להעלות במשקל, אולם אני לא חושבת כי מתן המלצה על מתן תוספים ועוד במדיה כזו היא נכונה. ראשית, עליך לבדוק את הסיבות לתת המשקל, יתכן כי הן נובעות מבעיה של תת ספיגה של רכיבי תזונה מסוימים. שנית, גם הטיפול הניתן הוא קודם כל העשרה קלורית באמצעות אוכל, (שמן, טחינה, שקדים וכד') ורק אח"כ עם תוספים. טיפול זה מותאם באופן אישי לך, ולכן לא יכול להנתן בפורום כזה. לפיכך, אני ממליצה לך לפנות לדיאטן/ית לצורך הערכה תזונתית וטיפול מתאים. בהצלחה אילנית