רכיבה על אופניים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קלוריות שרפתי אם רכבתי על אופניים עשרה קילומטרים בדרך לא שהיא לא תמיד מישורית? תודה רבה שובל
לקריאה נוספת והעמקה
*בדרך שהיא לא תמיד מישורית
שובל שלום, כנס למחשבון הוצאה קלורית ומצא שם תשובתך.עליך להבין כי מדובר בהערכה. בהצלחה אורי
מצאתי רק מחשבון הנוגע לריצה, האם זה שורף אותן כמות קלוריות? רכיבה על אופניים וריצה?