חלבון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אורי, שמעתי שבביצה יש כמות כולסטרול שמהווה כ90% מצריכה היומית של בן אדם על איזה תחליף הייתה ממליץ כמקור לחלבון עם פחות כולסטרול ?
תום שלום, מוצרי גבינה, בשר דל שומן, וכדומה. אינני תזונאי ממליץ כי תתיעץ עם תזונאי/ת. בהצלחה אורי