פריצת דיסק
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אורי .הייתי מאוד מעונין לדעת אלו תרגילים בעלי פריצות דיסק לסוגיהם יכולים לבצע בחדר הכושר והאם ישנו אתר או מקור כלשהוא בו אני יכול ללמוד על נושא זה.תודה רבה מראש.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
07.08.07 | 08:23
יוסי שלום, שאלתך לא לגמרי ברורה לי. האם כוונתך לאנשים אשר סובלים מפריצת דיסק ואילו תרגילים יתאימו להם? נסה את האתר הבא: http://www.fizi.co.il/ בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
