הרזיה ללא ספורט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני עושה דייאטה.ברצוני לרדת 10 ק"ג. האם זה נכון ללכת למכון כושר,אחרי הדייאטה, על מנת לחזק את השרירים ולעצב את גופי. או,שזאת טעות...? אני בת 41.שוקלת 63 ק"ג,גובהי159 ס"מ. מחכה לתשובה תודה.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
06.07.07 | 07:13
שלום, למה טעות?בהחלט מומלץ ללכת לחדר כושר: אחרי הדיאטה, לפני הדיאטה וללא קשר לדיאטה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
