שרירי בטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי שרירי בטן שנראים לעין, אך הם לא סימטריים! יש לי 7 ואמור להיות 8 אם הם היו ישרים! זה בסדר שהם לא סימטריים? יש דרך להפוך אותם לסימטריים? תודה!
תנסה לעבוד על הבטן בצורה ישרה ומבוקרת, ולא בטעות שתעבוד על צד אחד חזק יותר מהשני.(7- פששש!)