ספורט בתקופת הריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בת 40 ובתחילת הריון השאלה שלי היא איזה כושר מותר לעשות בתקופת ההריון לפני כן הייתי מתאמנת במכון כושר תודה מראש
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
21.06.07 | 15:57
שלי שלום, ברכות, מצרף מאמר המפרט נושא זה. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12663&BSP=12483&BSS585=12663&BSCP=12483 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
