פעילות גופנית לם מניקה- דחוף!!

מיכל שלום, מרבית המחקרים האחרונים מראים כי אין השפעה שלילית של פעילות גופנית על כמות החלב או על איכותו, אך ישנם אימהות הטוענות כי יש השפעה כזו ולכן המלצתי היא כי בהחלט ניתן לבצע פעילות גופנית אך למצוא את השעה המתאימה ביותר ולהקפיד על שתייה. http://www.clalit.org.il/HE-IL/Family/pregnancy/breast_feeding/articles/%D7%A4%D7%A2%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%AA+%D7%92%D7%95%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%AA+%D7%9C%D7%90+%D7%A4%D7%95%D7%92%D7%9E%D7%AA+%D7%91%D7%97%D7%9C%D7%91+%D7%90%D7%9D.htm בהצלחה אורי