אימון וחיזוק החזה הימני...
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אורי לאוגומר. אני מתאמן בחדר כושר על החזה. ושמתי לב שהחזה השמאלי שלי חזק יותר והימני. השאלה היא: האם אפשרי לאמן את החזה הימני יותר כדי שיהיה חזק כמו השמאלי או שצריך לאמן את החזה(השמאלי+ימני) ביחד.? (אני יודע שזה שאלה קצת מוזרה). תודה רבה לך.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
07.06.07 | 07:11
לרץ שלום, האדם אינו יצור סימטרי ולכן אין צורך לאזן צדדים .(למעט מקרים נדירים) בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
