אני לא מצליחה להוריד במשקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום!אני מתאמנת מזה כשלוש שנים,60 דק' אירובי ו60 דק' אנאירובי 4 ימים בשבוע ואני אוכלת בבוקר יוגורט בצהריים קוטג' ובערב טונה עם מים ואני לא מורידה אפילו גרם אחד,גובה 1.60 ומשקל 62 למה זה קורה?