חגורת גב להרמת משקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אורי קודם כול תודה שנית אני יש לי גיבנת קלה אבל זה לא מפריע לי בהרמת המשקולות אז לדעתך אני צריך לקנות חגורת גב כי ראיתי שזה לא זול וגם האם אני יכול לקנות את זה מחניות ספורט? ולדעתי אני לא צריך חגורת גב
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
24.05.07 | 06:20
איתי שלום, כפי שציינתי בהודעתי הקודמת המלצתי היא להשתמש בחגורה רק בשימוש עם משקלים כבדים. לגבי הקיפוזיס(גיבנת) ממליץ כי תתיעץ עם פיזיוטרפיסט,יש להתאים התרגילים לבעיה זו. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
