כושר והריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מעונינת להיכנס להריון. כבר שנתיים שאני מתעמלת בחדר כושר ועושה אירובי. האם אימון רב מונע כניסה להריון???
דורית שלום, לאימונים אין השפעה על כניסה להריון.אך אימונים בעצימויות גבוהות ללא תזונה מתאימה עלולים ליצור מחסור / במרכיבים מסוימים. בהצלחה אורי