מה צריך לעשות?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני ירדתי במשקל הרבה ועכשיו כבר אין לי עודף משקל להפך. הגובה שלי 1.76 והמשקל שלי 66 .אבל עדין יש לי בטן מה אני צריך לעשות כדי להוריד את הבטן?ואם אפשר אז מה הדרך הכי מהירה? תודה!