רוצה להרזות כ15 קילו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 18 גובה 182 שוקל 95 איך אני מוריד את ה15 קילו האלה בדרך הכי טובה והכי מהירה?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.03.07 | 06:41
עידן שלום, בשאלתך ישנו ניגוד, הדרך המהירה אינה הטובה. הדרך הנכונה היא שילוב של פעילות גופנית ותזןנה נכונה.ממליץ להתיעץ עם תזונאי/ת. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
