עקרונות וכימות באימון ריצה

המשך ל - מחבר: אורי לאוגומר תאריך: 18.3.2007 שעה: 12:55 אורי , שלום מחבר : אףף נושא : עקרונות וכימות באימון ריצה שאלה 1 ======= בתשובתך מיום 15.3.2007 17:11 הנך כותב ". תקופת הסתגלות כ 6 - 10 שבועות" מצד שני בתשובתך מיום 18.3.2007 12:55 הנך כותב " זמן הסתגלות של כ 4 שבועות עשוי להספיק " . כמובן שכוונתי , חלילה , אינה למצוא סתירות באמירותיך , אלא , להבין אל נכון , כיצד אתה מקבל את ההחלטות בעניין הנדון. והשאלה : מה גרם לשוני שבין שתי האמירות הנ"ל ?