חשוב

גיליתי שרמת ההמולגלובין שלי ממש נמוכה ... ואני מתאמנת בחוג לכושר קרבי ... איך ההמוגלובין הנמוך משפיע על הביצועים שלי ?? והאם אני מסכנת את עצמי אם אני ממשיכה להתאמן כרגיל לפני שההמוגלובין יגיע לרמה הרצויה??

היום בבוקר אמרו לי שההמוגלובין שלי הוא 9.2 , ואם הגיל אמור לשנות משהו אני בת 17.9 איך זה מסכן אותי אם אני אמשיך עם הפעילות... ?? ויש מצב שזו הסיבה שריצות ממש ממש קשות לי ??