איך לשפר ניתור
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם יש לכם טיפים אני ישמח....
יובל שלום, הטיפ הטוב ביותר שאוכל לתת לך הוא: להתיעץ עם מאמן כושר המכיר אימון מסוג זה. מצרף מאמר בנושא. אני חוזר חפש מאמן המתמצא באימון זה. http://www.ayalot.com/modules.php?name=News&file=article&sid=370 בהצלחה אורי