אני שחקנית טניס ורוצה המלצה על פעילות כושר גופני
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רוצה לשפר את הכושר הגופני שלי אני שחקנית טניס ומתאמנת ברמה תחרותית מה צריך לעשות תודה!!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, מדוע לא לבדוק במקום בו את משחקת? אני די בטוח שיש שם מדריכי כושר המתמחים בענף זה.לא ניתן במדיה שכזו לבנות תכנית אימון. בהצלחה אורי