אימון גופני לאיזור ספציפי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום , רציתי לדעת איזה פעילות גופנית הכי יעילה להרזיה באיזור הישבן?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
21.01.07 | 07:48
לי שלום, לא ניתן לבצע הורדת שומןנקודתית. מומלןץ להתחיל תכנית תזונה ופעילות לב ריאה ומשקלות. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
