רוצה לדעת חד וחלק - מכון כושר פוגע בגדילה?

יואב שלום, לא פוגע!!!! לא פוגע!!!!!!!! ולא פוגע!!!!!!!!! מרבית המחקרים הראו חד משמעית כי אין פגיעה בגדילה. יחד עם זאת וללא קשר, חשוב לבצע נכון את התרגילים ולהתיעץ עם מאמן כושר מוסמך. מצרף מאמר בנושא. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12660&BSP=12483&BSS585=12660&BSCP=12483 בהצלחה אורי