קריאטין?יעיל ובריא?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתאמן כבבר שנה,שמתי לב שקיים מבחר רק של תוספי מזון אני ראיתי שאחד התוספים הטובים והיעילם בעלית מסת שריר וכוח הוא קריאטין. האם אתה ממליץ חושבשכדי להתחיל לקחת אותו? הוא יכול לגרום לנזק\בעיות ? אני בן 18
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
12.10.06 | 20:45
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
