פילאטיס

אור שלום, כל אימון בשילוב מאזן קלורי שלילי עשוי לשפר את מראה הצלוליט אך עליך לזכור כי צלוליט הוא שומן וככזה הדרך היעלילה להורדתו היא מאזן קלורי שלילי כלומר פעילות אירבות בשילוב תזונה. מצרף לינק לכתבה שנכתבה בנושא. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/gallery.aspx?C2057=12638&BSP=12273&BSS110=12638&BSS609=12574 בהצלחה אורי