התכווצויות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אורי שלום, מדי יום אני קם בבוקר כשישבני וירכיי תפוסים מאד. הדבר מקשה עלי בפעילות ספורטיבית ובהליכה. מה עליי לעשות? תודה.
עמית שלום, מאחר ומדובר בתופעה החוזרת על עצמה ממליץ להתיעץ עם גורם רפואי. יכול להיות שמדובר במחסור מינרלי, או גרוי עצבי כלשהוא. בהצלחה אורי