תרגילים לחיזוק גב וכתפיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מבקשת המלצה לתרגילים לחיזוק הגב והכתפיים, עבור ילדה בת 10. בתודה מראש
שלום, לא ניתן במדיה כזו לבנות תכנית אימון. במידה ומדובר בבעיה כלשהיא מומלץ להתיעץ עם פיזיוטרפיסט ואם לא מדובר בבעיה פרטי יותר. בהצלחה אורי