הליכה וכאבים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לאחר חודש וחצי שאני מקפידה לעשות הליכה ,אני עדיין סובלת מכאבים חזקים בשריר הקדמי של הרגל ,שזה מאוד מקשה עלי בזמן ההליכה.מההסיבה ואך לטפל בזה?בתודה
סימה שלום, ממליץ להתיעץ בפורום פיזיוטרםיה מצרף לינק: http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/List/xFI/1185 עד לאיבחון ממליץ לנסות חלופות אחרות כגון שחייה או רכיבה. בהצלחה אורי