חיזוק שרירי החזה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש אימון שיכול לחזק שרירי החזה בלי הרזיה ואיזה תרגילים אני יכולה לעשות?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.06.06 | 16:34
שלום, לא ברורה שאלתך לגבי חיזוק החזה מבלי להרזות: הרזיה קשורה לתזונה- ובניית שריר קשורה לתזונה ואימון. בכל מקרה מצרף לינק בו תוכל למצוא תרגילי חיזוק לחזה: http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestWt.html#anchor165455 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
