אחוזי שומן

רועי שלום, המכשירים האלקטרונים המבוססים על מדדת הגוף להתנגדות זרימת חשמל מחולקים לשניים 1. משקלים שונים 2. מכשירים האוחזים ביד. סוגים אלו אינם מדויקים. הדגמים עם האלקטרודות (על כף יד ורגל) מדויקים יותר אך גם להם ישנה בעיה של אמינות השוואת מדידות מאחר והם מושפעים מכמות המים הנמצאים בגוף בנקודת זמן המדידה. לכן ממליץ להשתמש בקליפר, חסרונו בכך שמישהו אחר צריך לבצע המדידות ורצוי שיעשה זאת אותו אדם בכדי למנוע סטיות בין מודדים. אפשרות נוספת, מדידת הקפים עם סרט מדידה אך גם פה חשוב לסמן בדיוק את נקודות ההנחה של הסרט בכדי לחזור אליהם בפעם הבאה. בהצלחה אורי