פעילות גופנית לפני בדיקות כלליות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, מחר בבוקר אני מתכוון לעשות בדיקות כלליות, ההנחיות הם צום 12 שעות לפני. רציתי לדעת האם אפשר להתאמן בבוקר במשך שעה/שעתיים (רכיבת אופניים בדופק גבוה) ולהגיע כשעה לאחר מכן לבדיקות.
לקריאה נוספת והעמקה