"מוט כיפוף"
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אורי, האם "מוט כיפוף" יכול להוות תחליף למתח ? אם אני רוצה בגוף משולש ("כנפיים") - מוט כיפוף יעזור? השרירים שמופעלים במתח הם אותם שרירים שיופעלו בשימוש במוט הזה? תודה רבה,
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
05.05.06 | 06:47
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
