תרגילים לחזיוק שרירי הגב

הלכתי לאורטופד עקב כך שהיו לי כאבי גב שנבעו לפי דתעי מכך שעשיתי ביצוע פעולה במכישרי כושרכאבים בע"שלכל אורכה ללא סיפור חבלהקיפןזיס קלה ללא סקוליזיס טווח תנועות מלא ללא חוסר נארולוגית מומךץ תרגילים במסגרת חדר כושר מעקב עוד 3 חודשים כוללים משקולות 100 פעם הרופא אמר לי שיש לי: האם זה קרה מכך שעשיתי כל מכשיר בחדר כושר 100 פעם