שאלה.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום , אני רציתי לדעת איך אפשר לעלות במשקל איזה אוכל צריך לאכול האם יש איזשהו משהו?
בגדול צריך להיות במאזן קלורי חיובי, לפרטים נוספים ניתן לראות בפורום תזונה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
