עלייה בדופק

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/04/2006 | 10:23 | מאת: רנה

בכמה אחוזים בערך הדופק שלי אמור לעלות אחרי דקה של הליכה מהירה?

24/04/2006 | 18:32 | מאת: יוסי כהן*

אי אפשר לדעת זה מאוד תלוי בכושר גופני שלך ובעוד מספר פרמטרים נוספים

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה