שרירי חזה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! רציתי לדעת אם יש אפשרות לפתח אצל נשים שרירי חזה או שרירים קרובים לאזור זה שיוכלו להאט את נפילת השד ביום מן הימים? אם כן, על אילו תרגילים אתה ממליץ?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
05.03.06 | 07:46
גיתית שלום, נשים בהחלט יכולות לפתח את שריר החזה אך אין בינו לבין השד (המורכב ברובו משומן) שום קשר ולכן פיתוח שריר החזה לא יאט את נפילטת השד. בהצלחה אורי
שלום , הייתי רוצה לדעת אם יש תרגילים להקטין תחזה? תודה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
