טווח חזרות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אורי שלום מה יהיה התוצר העיקרי של עבודה בטווח של3-5 חזרות בהפסקה של דקה בין סט לסט?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
07.02.06 | 06:12
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
