הליכה לעצלנים.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. כמה מספיק ללכת ביום או בשבוע, כדי לשמור על לחץ דם תקין?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.01.06 | 07:11
רונן שלום, לא יודע. בגדול ההמלצה היא לבצע לפחות 3 פעמים בשבוע למשך של כ 40 דקות. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
