שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אורי !האם יורדים במשקל אם עושים שעה וחצי של הליכה כמובן בשילוב של תזונה נכונה וכמה זמן זה לוקח תודה מראש!
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
18.01.06 | 06:27
עדי שלום, כמובן, בהנחה שהשילוב של ההליכה והתזונה יוצר מאזן קלורי שלילי.כמה זמן? לא ניתן לענות על כך, אך אם תתמידי אין לי ספק שבפרק זמן סביר תראי תוצאות. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
