מכשיר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני מעוניין לקנות מכשיר ביתי-אתה בעצם מושך את עצמך למעלה בכבלים. זהו תרגיל נגד משקל גוף ואומרים שצ'אק נוריס השתמש בו. איזה מכשיר זה?האם הוא יעיל?ועל איזה שרירים אפשר לפתח איתו? תודה רבה בכל אופן
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
13.01.06 | 11:50
יורם שלום, המכשיר עצמו מצוין וניתן לעבוד עימו על מרבית השרירים בגוף. הבעיה היא זמן המעבר בין תרגיל לתרגיל (מצריך שינויים בחיבורי הכבלים). בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
