חומצות חלב
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אהלן חברים, אני מתאמן כ-3-4 פעמים בשבוע, וברצוני לדעת קצת יותר, על מה ש"יוצא" לי מהגוף לאחר אימון - חומצות החלב. מי שיכול לכתוב לי בהרחבה על כך, לתת לי קישורים בנושא וכל דבר אחר - בברכה. תודה רבה (:
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.12.05 | 06:48
שלום, אני די בטוח כי תמצא חומר באתר של ווינגיט. מצורף קישור. http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=669&CategoryID=130&Page=2 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
