פעילות גופנית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתמודדת עם בעיות בריאות רבות המפריעות לי לבצע פעילות גופנית סדירה ועקבית. אני מבקשת לסייע לי במציאת עזרה, במטרה לבצע כל יום פעילות המתאימה ליכולותי הפיזיות כל יום ולאורך פרק זמן מתאים. אני מאמינה כי יציאה ממעגל בו אני נמצאת תביא לפתיחת מעגל חדש בתחומי עשייה אחרים, אותם אני אוהבת ומסוגלת לבצע, כשאני מרגישה טוב.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
05.12.05 | 07:07
נעמי שלום, לא ברור מתאורך מהם הבעיות ומה המגבלות אך פעילות כגון הליכה מתונה עשויה להועיל. ממליץ כמובן להתיעץ עם הרופא המטפל. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
