אלכוהול ובניית שרירים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אורי, מבקש את דעתך בבקשה, אמרו לי שאלכוהול מוריד רמות טסטסטרון ולכן הוא פוגע משמעותית בבניית שרירים (חדר כושר), רציתי לדעת עד כמה הדבר באמת משמעותי?? גם 2-3 בירות נחשב הרבה אלכוהול ופוגע? יותר אני לא יכול לשתות??? תודה מראש
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
24.11.05 | 06:45
ליאור שלום, לאלכוהול השפעות שליליות שונות. אינני מכיר השפעתו על רמת הטסטסטרון. ממליץ להתיעץ בפורום התזונה בנושא. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
