ד"ר מה קורה עם שאלתי?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
???
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
10.11.05 | 07:03
שימי שלום, מתנצל מדי פעם מבלי משים יוצא לדלג על שאלות. אינני ד"ר גם לא תזונאי. יותר חשוב מכמות הסוכר הוא מאגר הגליקוגן בגוף אותו צריך לשמור במשך היום כ - 5 גרם פחמימות לכל ק"ג משקל גוף ביום. ללא קשר, לגבי סחרורות כדאי לבדוק עם גורם רפואי. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
