חזה תפוס קצת האם להתאמן עליו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עשיתי אימון עליון בשישי שעשיתי בו תרגיל פרפר יחסית אינטנסיבי היום יש לי אימון חזה והחזה תפוס לא ממש אבל תפוס קצת האם לעשות אימון או שזה לא חכם
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
28.01.24 | 15:20
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
