צריך תרגילים לטיפול בגב כפוף...
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 17 ורציתי לדעת איזה תרגילים אני צריך לעשות כדי ליישר את הגב??
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, גב כפוף יכול לנבוע מסיבות רבות ואיני יכול לענות על כך. ממליץ להבדק במרכז טיפוח יציבה בווינגיט. בהצלחה אורי