HERNIA ואימון כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, לפני כשנה הובחנה אצלי INGUINAL HERNIA בצד שמאול. יש לי נפיחות קטנה. ההרניה מפריעה לי,לעיתים, כאשר אני עומד או הולך. מאז גילוי ההרניה הפסקתי ללכת לחדר כושר, מיוזמתי. אני שוחה 3 פעם בשבוע ( 30-409 בריכות ) והולך מדי פעם, כשעה. האם אני יכול לחזור לחדר כושר ? אם כן מה מותר ומה אסור ? תודה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.10.05 | 16:37
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
